材料：猪骨1.5斤，排毒蜜枣2颗，美容生姜1块。去痘telegram电脑版下载继续煲10分钟即可。牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪胡萝卜2条，排毒牛蒡1条，美容

　　6.盖上盖子，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡telegram电脑版下载大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　7.加入适量的去痘盐调味，并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　4.生姜拍扁。

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